Päiväkirja - Daria_USA, 09 kesä 24

На вечерю замовила доставку, тому що лінь було щось готувати) Але в калорії та бжу вписалась нормально, не перебрала. На фото рис з соусом теріякі, курка гриль з теріякі, тушкована броколі та креветки в клярі.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2024:
1300 kcal Rasva: 35,32g | Prot: 108,68g | Hh: 140,62g.   Aamiainen: Манго, Чай без цукру, Помідори чері, Краб, Білоцерківський Філадельфія, Тост з цільнозернового хліба, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения . Lounas: Тост з цільнозернового хліба, Краб печений в духовці або на вогні, Кава, Верес Помидоры Черри, Огірок (з шкіркою), Креветки, Яготинское Молоко до Кави. Päivällinen: Білий рис (довгозернистий, приготовлений), Приготовлена броколі (без жиру), Соус теріякі, Темпура з креветок, Курка карі. lisää...
2172 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Daria_USA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.