Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2024
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 62,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 27,45g | Hh: 92,07g.
Aamiainen: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Рататуй. Välipalat/Muut: Конфета, Капучино, Красный Октябрь Конфета Каракум. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Art_blues
|