Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
732 kcal
|
Rasva: 10,28g | Prot: 46,61g | Hh: 112,17g.
Aamiainen: Pomelo, Café, Tostadas de Pan Integral. Päivällinen: Melón , Inca Arvejas, Judías Verdes, Atún en Agua (Enlatado). Välipalat/Muut: McDonald's Helado Combinado. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|