|
Ich weiß einfach nicht mehr weiter und woran es liegt. Egal wie ich mich ernähre die Waage bewegt sich nicht nach unten und ich hänge fest bei dem Gewicht. Es ist so frustrierend 🤨😔
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
254 kcal
|
Rasva: 4,78g | Prot: 4,26g | Hh: 48,26g.
Aamiainen: Tomaten, Crownfield Frosted Flakes. Välipalat/Muut: Yutaka Wakame. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Schwierig mit Hashi...das bekannt. Da glaub geht das nur wirklich gut über die spezielle Ernährung. Bücher sollen darüber hilfreich sein 🤗
11 kesä 24 jäseneltä: sjw*
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|