Aloituspäivämäärä: 30 syys 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 116 kg
30 loka 12	112,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 12	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 12	113,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 12	114,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 12	116 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 18 syys 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 108,1 kg
13 marras 11	97,8 kg	Huonosti
30 loka 11	98,8 kg	Huonosti
13 loka 11	100 kg	Huonosti
12 loka 10	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 10	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 10	106 kg	Ei sovellu
18 syys 10	108,1 kg	Kohtuullisen hyvin