Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2024
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 57,29g | Prot: 39,51g | Hh: 65,25g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Бейлисом, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский. Lounas: Автопицца Пицца с Креветками . lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|