Painohistoria - nberlizova



Aloituspäivämäärä: 30 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 97 kg
24 syys 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 79,7 kg Ei sovellu
15 maalis 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 82 kg Huonosti
05 joulu 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 96 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 97 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.