Päiväkirja - christelRock, 23 tammi 16

meine Waage zeugt mir Gras alles an-von 48,4 bis 50,3!wenns über 50 ist wirds meinen Mann freuen. ..
50,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2016:
404 kcal Rasva: 10,35g | Prot: 28,46g | Hh: 46,07g.   Aamiainen: GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee. Lounas: Jeden Tag Haferflocken Zart, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Belbake Sultaninen, Vitalis Magnesium 375 Mg, Govinda Flohsamenschalen, Zimt, GutBio Soja-Reis-Drink, Seeberger Leinsamen, Chia-Samen. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Zeugt Gras?Ich sag ja ... die spinnen die Waagen :-) 
23 tammi 16 jäseneltä: Cocktailnase
Weniger Gras hilft ja auch bei der Wahrnehmung^^ 
23 tammi 16 jäseneltä: Viviace
:-) *zeigt mir grad* Handy mal wieder  
23 tammi 16 jäseneltä: christelRock
Du musst einfach nur eine eigene Notiz / Kommentar erstellen! 😃 🍀  
23 tammi 16 jäseneltä: Everlost
danke!!  
23 tammi 16 jäseneltä: strickerin
Hi strickerin, einfach im Tagebuch vorstellen und schreiben was einem durch den Kopf geht  
23 tammi 16 jäseneltä: bobo9966

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - christelRock


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.