Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2024
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 20,39g | Prot: 30,32g | Hh: 81,46g.
Aamiainen: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Кедровые Орехи, Золотой Изюм (без Косточек), Вкуснотеево Масло Сливочное, Global Village Булгур. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|