Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2024
|
122,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 97,48g | Prot: 82,95g | Hh: 173,98g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Апельсины, Цезарь Пельмени Император. Lounas: Красные Вишни, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Суп Харчо. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|