Päiväkirja - RUsuper, 22 kesä 24

hatte diese Woche weniger Appetit und Hunger ✨🕊️das ist mein Gewicht mit 25 noch vor Schwangerschaft 😅
48,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Glückwunsch 🥳 Aber du bist schon unter deinem angestrebten Ziel🤔 
22 kesä 24 jäseneltä: traeumerin46
Danke Eva ☺️Das schon, das war das Ziel, wo ich mich nicht mehr wohl gefühlt habe, jetzt ist es intuitiv essen mit gesunden Verhältnis zur Nahrung...ich werde schon aufpassen, dass es nicht in die andere Richtung läuft .. bin vernünftig 🕊️✨❤️‍🔥✨🕊️ 
22 kesä 24 jäseneltä: RUsuper
Ja, wohlfühlen ist das wichtigste... aber wirklich gut aufpassen, dass es nicht in die falsche Richtung geht🥺🙋 
22 kesä 24 jäseneltä: traeumerin46
Keine Sorge Eva, unter der Woche schwankt das Gewicht auch Nach oben und nach unten ist noch ganzer Kilo zu der Grenze der Vernunft 😉🫶✨❤️‍🔥 
22 kesä 24 jäseneltä: RUsuper

     
 

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