Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
122,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2111 kcal
|
Rasva: 78,78g | Prot: 154,57g | Hh: 202,03g.
Lounas: Запеченная или Жареная Форель, Green Brim Салат Любительский, Картофель Отварной, Нектарины, Простоквашино Сметана 15%, Сила Традиции Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры. Päivällinen: Клубника, ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Капитан Норд Горбуша Слабосоленая, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Eleo Крем Суп Гороховый . Välipalat/Muut: Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|