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Coucou , en cette semaine mouvementée d'événements dont je me serai bien passé sauf mon anniversaire ça c'était la partie la plus agréable , j'ai réussi à perdre 200 grs 🎉😀 ... Go essayer de perdre plus samedi prochain mais ça reste de la perte donc jsuis contente et soulagée 😊 bon weekend 😘
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86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1342 kcal
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Rasva: 50,08g | Prot: 68,16g | Hh: 146,91g.
Aamiainen: Marque Repère Cassonade, Elephant Infusion Pomme Cannelle. Lounas: La Laitière Le Liégeois au Yaourt Lit de Fraises, Melon, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Filet de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Päivällinen: Delisse Mon Petit Pot de Crème Cuit au Four, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Filet de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Välipalat/Muut: E.Leclerc Beignet Parfum Chocolat Noisette. lisää...
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Painonpudotus 0,2 kg viikossa
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