Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mamnessou76
Mamnessou76
Liittynyt: toukokuu 2022
Julkaisut
55
Seuratut
33
Seuraajat
37
Painohistoria
Alkupaino
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,2 kg
Tämänhetkinen paino
82 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
12 kg
Seuraa
Painohistoria - Mamnessou76
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Tracy0128
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
Choue83
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
cvk.03
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
keziah35
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Mamnessou76 keittokirja
Kaloria: 112kcal | Rasva: 3,71g | Hh: 17,55g | Prot: 1,70g
Rfiss
Des pâtisseries orientales savoureuses et rapides à réaliser avec de la pâte de dattes et de la semoule.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Mamnessou76 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Portion
Wheat Bran Bread
Rösti
Näytä dieettikalenteri