Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 33,98g | Prot: 17,79g | Hh: 70,38g.
Lounas: Петрушка, Картошка Вареная, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Välipalat/Muut: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aliona Lazutkina
|