Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2258 kcal
|
Rasva: 104,85g | Prot: 143,49g | Hh: 200,05g.
Aamiainen: Zucchini, Розумний Вибір Козинаки Соняшникові, Aprikosen, Frühlingszwiebeln, Cœur De Lion Käse, Arcticfish Räucherlachs, Avocado, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn. Lounas: Rinatura Bio Maisgrieß, Olivenöl, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Aubergine, Landjunker Hähncheninnenfilet. Päivällinen: Sondey Rondissimo. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Lachsschinken, Cœur De Lion Käse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tania1820
|