Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2024
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 44,48g | Prot: 119,36g | Hh: 51,98g.
Aamiainen: из Лавки Сыр Творожный, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Яйцо, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Самсон Шницель из Индейки, Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lounas: Самсон Шницель из Индейки, Federici Спагетти без Глютена из Красной Чечевицы. Päivällinen: Яйцо. Välipalat/Muut: Solvie Protein Cookie Mocca-Latte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|