Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 15,81g | Prot: 19,36g | Hh: 30,41g.
Aamiainen: Camponesa Leite Zero Lactose Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Pão Francês. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|