Päiväkirja - Alex Ezov, 14 heinä 24

Вечернее питание 🌭
1200кк

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2024:
1011 kcal Rasva: 54,71g | Prot: 71,33g | Hh: 58,16g.   Aamiainen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Огурец (с Кожурой), Пшеничные Лепешки, Каша Пшенная на Воде, Чеснок. Päivällinen: Перекресток Котлета Куриная Лакомка. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
2373 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 17 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alex Ezov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.