Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2024
|
126 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 92,29g | Hh: 153,16g.
Aamiainen: Пшеничный Хлеб, Яичница. Päivällinen: Хлеб, Комо Сыр Российский , Тунец в Воде (Консервы), Barilla Соус Ricotta, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|