Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2024
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 61,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 42,34g | Prot: 24,36g | Hh: 90,16g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Брусника Феттучини с Курицей и Грибами. Välipalat/Muut: ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, ВкусВилл Сливочные Ириски с Солью, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Art_blues
|