Päiväkirja - dreamscometrue7, 23 heinä 24

Лично я не вижу разницы. Как были руки и ноги толстые , так и остались . Короче, еще худеть и худеть… А вы видите разницу? (Рост 157)

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2024:
1783 kcal Rasva: 116,56g | Prot: 35,15g | Hh: 178,56g.   Aamiainen: Черноголовка Лимонад Мандарин, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Каравай Бублики Украинские, Балтийский берег Снежный Краб в Классическом Соусе, Каравай Хлебцы Финские. Lounas: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, White Fox Ролл с Моцареллой. Päivällinen: Карат Набор Пирожных Питерский. lisää...

253 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (44)
Kommentit 
Я вижу!!! У нас одинаковый рост и вес на фото До 😀 
23 heinä 24 jäseneltä: Anchipelos
Для тонких рук надо ещё не менее 5 кг скинуть. Но разница существенная! Вы молодец! 
23 heinä 24 jäseneltä: TanyaAnikina
Заметно по всему 
23 heinä 24 jäseneltä: echer1981
огромная разница между фото!👍 
23 heinä 24 jäseneltä: julyka-julyka
Огромная разница! Единственное, совет, старайтесь видеть, и радоваться и благодарить за изменения, а то от обесценивание можно все результаты потерять  
23 heinä 24 jäseneltä: TataTatyanaTata
Ну вы чего! Все тело заметно сузилось, очень заметно. Не расстраивайтесь! Очень красивый и хороший результат ☺️ 
23 heinä 24 jäseneltä: a.adzhiii
Очень изменились 😊 
23 heinä 24 jäseneltä: aleksandrakurcivenko
огромная разница!!!!  
23 heinä 24 jäseneltä: pirozhinskayaei
молодец! 
23 heinä 24 jäseneltä: marina.bondareva.2505
Вы здорово похудели и посвежели 
23 heinä 24 jäseneltä: e.ov
я вижу огромную разницу. Но есть еще к чему стремиться. У меня рост почти как у вас (155), я красотка, когда вешу 45кг, но руки не уходят даже при 45. Что то надо с ними делать 
23 heinä 24 jäseneltä: pushisvet
заметна разница. вы молодец!  
23 heinä 24 jäseneltä: xranitel67
Посмотрите как вы помолодели, очень красивая🤗 У меня рост 160 и тоже на первый взгляд самой себе не очень видно, но добавьте в жизнь спорт (ходьбу, плавание, велосипед, аэробику, железо) и вы сразу увидите тот результат, который хотели 😌 
24 heinä 24 jäseneltä: Miss Marpell
разница👍не бросайте. Я тоже с ростом 160 когда похудела с 90 кг до 70, расстраивалась, что ноги толстые, ничего не заметно, и т.д. А потом все забросила и набрала. А надо было бы дожать ещё хотя б 10 кило. Из-за маленького роста и типа фигуры(у меня груша) низ худеет очень неохотно. А вам удачи, и только вперёд 💪 
24 heinä 24 jäseneltä: Marigold@
да, разница видна прекрасно, я тоже сбросив 27 кг, смотрю в зеркало и такой: ну блин, живот есть, жирки висят, я по прежнему могу себе защипнуть бока, но если в зеркале видно, что столько осталось, то что же я за бурдюк отрастил за все эти годы?! Поэтому моя цель малость поменялась, не определённый вес, а определённый процент жира в организме 
24 heinä 24 jäseneltä: Chat43
Разница огромная, при том что на фото справа вы явно намного красивее 👍👍👍 
24 heinä 24 jäseneltä: jonikvard
супер результат 😊 
24 heinä 24 jäseneltä: lika991636bel
вы нарываетесь на комплименты 😁 
24 heinä 24 jäseneltä: Yulia0016
Замечательно все! И всё видно! Вы проделали уже огромный путь! Не сдавайтесь! 
24 heinä 24 jäseneltä: vikulovich.olga
Это со спортом или без? 
24 heinä 24 jäseneltä: vikulovich.olga

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dreamscometrue7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.