Päiväkirja - ml79, 04 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
83,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2024:
931 kcal Rasva: 42,90g | Prot: 109,08g | Hh: 28,30g.   Aamiainen: Vitória Queijo Minas, Vigor Grego Zero Gorduras, Mãe Terra Chia Semente, Café. Lounas: Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Body Action Isolate Prime Whey, Vitória Queijo Minas, Café. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ml79


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.