Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2024
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 67,18g | Prot: 105,77g | Hh: 87,34g.
Aamiainen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Докторская, Яичница, Сахар. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|