|
Доброго, утреннего кофепития ☕
|
1897 kcal
|
Rasva: 98,26g | Prot: 119,57g | Hh: 132,29g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Серый, Горчица, Макароны Отварные, Первый Вкус Молоко 2,5%, Майонез. Lounas: Рис Вареный, Свинина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Подлива, Самокат Рассольник с Курицей и Сметаной, Зеленый Чай. Päivällinen: Перекресток Котлета Куриная Лакомка. Välipalat/Muut: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lisää...
|
|
2974 kcal
|
Harjoitus:
Työ - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex Ezov
|