Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2024
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 48,26g | Prot: 98,06g | Hh: 74,12g.
Lounas: SuperIndo Bihun Vermicelli, Bakso dengan Saus (Campuran). Päivällinen: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Välipalat/Muut: FORE Iced Buttercream Latte. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|