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Café da manhã pós treino de força com omelete de 2 ovos, meio tomate italiano e tomolho, 2 bananas com leite em pó e cafézinho. Fortaleçam o corpo, músculos aumentam nosso gasto calórico!
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2676 kcal
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Rasva: 95,57g | Prot: 155,44g | Hh: 299,71g.
Aamiainen: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Café, Pão Caseiro, Ovo. Lounas: Patinho, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Päivällinen: Catupiry Requeijão Cremoso, Frutnut Milho com Mel e Mostarda, Ovo, Pizza de Atum. Välipalat/Muut: Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Papaia, Giro Verde Tâmara sem Caroço, Morangos, Café. lisää...
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Painohistoria - acarolinadesa
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