Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 48,90g | Prot: 70,57g | Hh: 137,80g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Каравай Ролл Пшеничный, Огурец, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lounas: Цех 85 Сэндвич с Тунцом. Päivällinen: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Global Village Грузди Соленые. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sleepsweety
|