Päiväkirja - Lanesilva28, 19 elo 24


Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2024:
1400 kcal Rasva: 50,25g | Prot: 113,16g | Hh: 124,58g.   Aamiainen: Parmalat Whey Protein, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Banana. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne de Porco Assada, Repolho. Päivällinen: Cuscuz (Cozido), Ovo. Välipalat/Muut: Melancia, Ovo. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lanesilva28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.