Päiväkirja - MadamOlesya, 21 elo 24

Breakfast day 3!
Тост, сливочный сыр, горбуша и яйцо 🥚
270 ккал (без латте)
Даже не верится что так мало калорий, вроде все правильно считаю.. 🤔
Из витаминов сейчас пью омегу, куркумин и ашвагандху.

Вчера вечером съела тост, очень факин расстроена..

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2024:
784 kcal Rasva: 33,96g | Prot: 57,33g | Hh: 63,41g.   Aamiainen: Cucumber, Viola Сыр Сливочный Плавленный , Boiled Egg, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб Бриошь. Lounas: ВкусВилл Фарш Куриный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые с Морковью и Луком, Vegetable Soup (Home Recipe). Välipalat/Muut: Latte Coffee. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MadamOlesya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.