Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2011
|
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 22,00g | Prot: 40,00g | Hh: 72,00g.
Päivällinen: Cup Noodles Chicken Flavor, Three Cheese & Jalapeno Stuffed Chicken Breast, Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. lisää...
|
|
2162 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Twilightchik
|