|
Вечернее питание 700кк
|
1159 kcal
|
Rasva: 38,85g | Prot: 95,27g | Hh: 101,58g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Вода, Просто Хрен Столовый , Майонез. Lounas: Яичная Лапша (Приготовленная), Майонез. Päivällinen: Минтай Жареный. lisää...
|
|
3056 kcal
|
Harjoitus:
Työ - 6 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex Ezov
|