|
|
896 kcal
|
Rasva: 22,46g | Prot: 39,19g | Hh: 135,21g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Просто Горчица Столовая, Вода, Просто Хрен Столовый , Майонез. Lounas: ВкусВилл Пельмени Говядина Свинина, Томатный Кетчуп, Вода, Майонез. lisää...
|
|
3035 kcal
|
Harjoitus:
Työ - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex Ezov
|