Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2016
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 43,01g | Hh: 115,57g.
Aamiainen: Nestle Milo Powder, SPAR Soya Drink, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Lounas: Butter, White Bread, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle. Päivällinen: Chicken Curry, Tomatoes, Avocados. Välipalat/Muut: Kellogg's Frosties, Peaches. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|