Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2024
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 11,90g | Prot: 13,94g | Hh: 43,20g.
Aamiainen: Danubio Cream Cheese, Pão de Forma, Aipim (Cozido), Ovo Frito, Melancia, Melão, Hortifruti Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Café. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rita santana55
|