Päiväkirja - Yeva1907, 06 syys 24

Обід 🥙 669 ккал жири: 26, вуглеводи: 70, білки: 40
Червона риба, цільнозернові спагетті з фетою, шпинатом та помідорами, броколі, рукола

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2024:
2062 kcal Rasva: 46,63g | Prot: 119,39g | Hh: 290,22g.   Aamiainen: Wellmix Peanut Butter Cookie , More Blueberry Cheesecake, Замороженная Малина All Seasons, Овсянка Golden, Erdnussmus Dm, Банан. Lounas: Кукуруза Gut&Günstig, Отварная Свекла , Рис Gut&Günstig, Консервированный Тунец Almare Seafood. Päivällinen: Фета Gut&Günstig, Spaghetti Dm Bio Vollkorn , Лосось Свежий Aldi, Брокколи. Välipalat/Muut: Банан, PowerX System Lower Carb Bar. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yeva1907


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.