Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3820 kcal
|
Rasva: 156,86g | Prot: 190,31g | Hh: 409,89g.
Aamiainen: Huevo, Tregar Queso Cremoso, Pan de Grano Mixto. Lounas: Aceite de Girasol, Primor Arroz Largo Fino, Milanesa de Pollo. Välipalat/Muut: Tregar Leche Entera, Mani King Manteca de Maní, Croccanto Granola Fruits. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - francoach__
|