Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2024
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 35,32g | Prot: 53,55g | Hh: 244,36g.
Aamiainen: McVitie's Digestive Thins Dark Chocolate , Coffee with Milk and Sugar. Lounas: McVitie's Digestive Thins Dark Chocolate , Coffee with Milk and Sugar, Oranges, Rice Noodles (Cooked) , Minestrone Soup (Dry, Dehydrated) . Päivällinen: White Bread , Carrots , White Table Wine, Cashew Nuts, Rose Wine, Mussels. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muffinmagic
|