Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2024
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 77,50g | Prot: 84,19g | Hh: 175,46g.
Aamiainen: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Сырники из Творога (Кафе). Lounas: Upside Down Cake Big Капкейк Малиновый, ВкусВилл Творожная Запеканка с Вишней без Сахара. Päivällinen: Магнит Картофель, Ашан Шампиньоны, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой, Хлеб Черный, ВкусВилл Биточки Куриные с Пюре из Батата. Välipalat/Muut: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shadow2131
|