|
Контрольная точка Пожала 80в весе 69, теперь с чувством выполненного долга отправляюсь на сушку)) посмотрю на себя сушеную, что выйдет по пропорциям и мейби в БФ))
|
2024 kcal
|
Rasva: 69,71g | Prot: 168,61g | Hh: 172,82g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Быстринка Каша Овсяная. Lounas: Орешки со Сгущенкой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Välipalat/Muut: Славянские Традиции Творог Зерненый 5%, Творог 5%. lisää...
|
|
 Kommentit
матерь божья, как же я соскучилась по тяжелом жиму. с моими нынешними силовыми я наверное 80 и ногами не пожму)
27 helmi 16 jäseneltä: Voodoo Raccoon
|
27 helmi 16 jäseneltä: Аццкая Белка
|
та канеш, жрать аки конь(пироженки и семки) и не пожать это был бы вообще позор)))
27 helmi 16 jäseneltä: valkerik
|
Лер, 80 это сильно конешн, поздравляю)))
27 helmi 16 jäseneltä: HelenPop
|
очень круто! поздравляю!))
27 helmi 16 jäseneltä: Maremiana
|
когда мечтала пожать 50 думала, ну все, буду мамка епт, потом думала 80 недостижимо вообще, а сейчас как-то особо и нет радости, охота соточку
27 helmi 16 jäseneltä: valkerik
|
Здорово! У меня 50 пока только в мечтах!
Поздравляю! и победы в БФ!!!
28 helmi 16 jäseneltä: Happy-life
|
28 helmi 16 jäseneltä: valkerik
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|