Päiväkirja - karladcastros, 19 syys 24


Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2024:
1098 kcal Rasva: 23,38g | Prot: 80,39g | Hh: 150,35g.   Aamiainen: Melão, Banana Nanica, Açúcar, 3 Corações Café Extra Forte. Lounas: Alface, Tomates, Carne Moída Refogada, Milho Verde Cozido, Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Banana Nanica, Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada, La Vita Cenoura Ralada. Välipalat/Muut: Biscoito Jesus É Bom Biscoito de Polvilho, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Açúcar, 3 Corações Café Extra Forte, Pretorian Iso Protein Blend Complex. lisää...
1496 kcal Harjoitus: Google Health Connect - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karladcastros


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.