Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2024
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 54,88g | Prot: 46,92g | Hh: 135,46g.
Aamiainen: Batavo Manteiga Extra com Sal, Piraquê Biscoito de Maisena, Vitarella Cream Cracker Crocks. Lounas: Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Yoki Batata Palha. Päivällinen: Burger King BK Mix Pistache + Brownie. Välipalat/Muut: Lacta Bombom Ouro Branco , Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Burger King Whopper Jr.. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Grasieli Lima
|