Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2024
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 48,54g | Prot: 45,81g | Hh: 232,47g.
Aamiainen: Лента Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%. Lounas: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Суп Грибной. Päivällinen: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Полезные Продукты Пирожок с Клубничным Джемом , Помидоры Черри, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Шампиньоны. Välipalat/Muut: Арбуз, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romash.Tailor
|