Aloituspäivämäärä: 26 elo 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 85 kg Alkupaino: 97 kg
22 marras 20	97 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19	99,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 17	94 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 15	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 15	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 15	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 15	92,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 15	88,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 15	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15	89,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15	90,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15	89,8 kg	Ei sovellu
22 loka 14	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 14	97 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 25 kesä 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 78 kg Alkupaino: 90 kg
29 huhti 14	87,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 14	88 kg	Huonosti
15 huhti 14	85,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 14	86 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 14	83,5 kg	Huonosti
08 tammi 14	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 13	85 kg	Huonosti
21 loka 13	83 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 13	84,9 kg	Ei sovellu
23 loka 12	83 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 12	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 12	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 12	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 12	86,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 12	86,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 12	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 12	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 12	88 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 12	90 kg	Ei sovellu