Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2016
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2016:
|
1125 kcal
|
Rasva: 53,09g | Prot: 51,25g | Hh: 108,87g.
Aamiainen: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, La Comtesse Peanut Butter Crunchy, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Ja! Milch 3,5%, Gekochtes Ei. Lounas: Pudding Vanille Schoko Sahne, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Kartoffelauflauf. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Nur 100 gramm ... :-/ Traurig/Froh?!? Gefühlschaos...
03 maalis 16 jäseneltä: christelRock
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christelRock
|