Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2016
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2016:
|
2061 kcal
|
Rasva: 163,31g | Prot: 118,68g | Hh: 25,01g.
Aamiainen: Kerrygold Pure Irish Butter, Butter (Salted), 4 Aces Dog Ranch Jollypeeno Keto Popper, Egg, Daisy Sour Cream. Lounas: Costco Rotisserie Chicken, Hass Avocado, Butter (Salted), 4 Aces Dog Ranch Jollypeeno Keto Popper, Egg, Daisy Sour Cream. Päivällinen: Richfood Heavy Whipping Cream, Saputo Cheese Heads String Cheese, Kroger Pork Country Style Ribs, Costco Rotisserie Chicken. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|