Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2016
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2016:
|
915 kcal
|
Rasva: 38,80g | Prot: 32,13g | Hh: 110,51g.
Aamiainen: Coca-Cola Aquarius Orange, Aldi Junger Gouda, Vollkornbrötchen. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light, Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Orangen. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|