|
Praise the Lord Back on Track Again defintiely want to look fabulous for Jamaica in 5 months
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 16,41g | Prot: 73,98g | Hh: 73,17g.
Aamiainen: Bananas, 0% Greek Style Yogurt, Wheat Bread (Reduced Calorie). Lounas: salmon. Päivällinen: feta, diet cheese, egg beaters , Valley Fresh Steamers Basil Vegetable Medley. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|