|
Приехала подруга, повелась на "купить салатик". Давно уже майонезные салаты не употребляла, а тут мой любимый, с семгой, свеклой и яблоком. Ну и что? Не понравился он мне. То ли стали делать хуже, то ли вкус у меня изменился. Зря съела, теперь вот чувство некоторого неудовлетворения собой. Только зря по жирам перебрала...
Хотела еще кусочком шоколада полирнуть, но обошлась фиником и черносливом)
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2016:
|
1474 kcal
|
Rasva: 63,44g | Prot: 92,36g | Hh: 156,26g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Пикша, Сыр Адыгейский, Рыбный Бульон. Päivällinen: Lactica Греческий Йогурт, Зеленое Яблоко, Морковь, Редька, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Хлеб Черный, Уваровъ Салат с Семгой. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Киви, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Финик, Чернослив. lisää...
|
|
2085 kcal
|
Harjoitus:
Hieronta - 36 minuuttia, Hula Hoop - 20 minuuttia, Crosstrainer - 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|