Painohistoria - ferssanches



Aloituspäivämäärä: 25 maalis 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 104,5 kg
07 syys 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 24 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 93 kg Ei sovellu
11 huhti 19 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 99 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 104,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.